Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
127.6 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2022:
|
1743 kcal
|
Fat: 73.41g | Prot: 109.90g | Carb: 159.23g.
Breakfast: Ашан Помидор, Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа , Окей Хлеб Маг Заварной с Семечками, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Волжаночка Яйцо, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа , Молоково Молоко 2,5%, Ашан Помидор, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Гречка, Пп Курица. Dinner: Арзамасский Хлеб Ватрушка К Чаю, Heinz Соус Сырный , Магнит Мандарин, Ашан Помидор, Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dasha123310's weight history
|