Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
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168.4 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 06 February 2022:
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2379 kcal
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Fat: 100.17g | Prot: 120.84g | Carb: 250.89g.
Breakfast: Banane. Lunch: Auchan Pomélo Chinois, Fraises, Baguette, Galbani Mozzarella, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Saucisson Sec, Président Bûche de Chèvre Fondante, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf. Dinner: Mandarine, Auchan Pomélo Chinois, Saucisson Sec, Lidl Escalope de Dinde à la Milanaise , Omelette ou Oeuf Brouillé, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). Snacks/Other: Amandes, Favorina Pandoro. more...
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1853 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
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losing 1.3 lb a week
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