Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
269.2 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 92.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2022:
|
885 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 59.04g | Carb: 65.83g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Веселая Коровка Сыр Плавленый Творожный, Колос Хлеб Дарницкий Подовый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красный Сладкий Перец, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Красный Сладкий Перец, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макфа Макароны Станичные Отварные, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Пекинская Капуста. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
МВасилина's weight history
|