Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
127.6 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 January 2022:
|
1666 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 119.98g | Carb: 179.39g.
Breakfast: Крупская Шоколад Молочный с Карамелизированным Молоком, Варенька Варенье Клубничное, Запеканка Творожная, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Морковь ПП, Молоково Молоко 2,5%, Тыквенный Рулет, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Dinner: Морковь ПП, Пп Курица, Запеканка Без Муки. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dasha123310's weight history
|