Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
181.9 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 40.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2022:
|
1177 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 55.28g | Carb: 132.81g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Горянка Сметана 25%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. Dinner: Тавр Сосиска Ганноверская, Картофель Отварной. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Зеленое Яблоко. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Balashovaolga's weight history
|