Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
167.1 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 41.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2022:
|
1172 kcal
|
Fat: 63.84g | Prot: 58.92g | Carb: 90.13g.
Breakfast: Кофе, Папа Может Ветчина с Индейкой, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Солнцепек Блинчики без Начинки . Lunch: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Лакомка Тульский Пряник, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Блинчики, Кофе, Вареное Яйцо, ВкусВилл Бульон Куриный. Dinner: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Чай, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|