Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
172.0 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 37.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2022:
|
1465 kcal
|
Fat: 99.72g | Prot: 60.46g | Carb: 47.56g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Владимирский Стандарт Колбаса Вареная Докторская Гост , Мореслав Форель Слабосолёная, Сыр Российский, Кофе, Авокадо Авокадо, Яйцо. Dinner: Santo Stefano Шампанское, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде , Опята, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Морковь, Куриная Печень. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЭленкаА's weight history
|