Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
173.1 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 February 2022:
|
1793 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 119.94g | Carb: 207.33g.
Breakfast: Магнит Банан, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Слобода Масло Растительное , Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Слада Зефир Классический, Горбуша, Hochland Фетакса, Три Несушки Яйца Куриные, Домашние Соленья Морковь по Корейски, Брокколи. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|