anne.vepsalainen's Journal, 29 January 2022

200g alaspäin,parempi kuin ei mitään. Kivaa viikonloppua kaikille tasapuolisesti tulevasta myrskystä huolimatta.

200.2 lb Lost so far: 3.7 lb.    Still to go: 67.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1817 kcal

Fat: 80.63g | Prot: 53.30g | Carb: 213.76g.   Breakfast: Valio Koskenlaskija Voimakas, Appelsiinimehu, Oivariini Oivariini, Rainbow Karjalanpiirakka. Lunch: Saskia Plus Sinkki + E Aprikoosi & Jasmiini, Fazer Amica Broileri-Nuudelivuoka. Dinner: Valio Koskenlaskija Voimakas, Rainbow Fusilli, Chef Select Pesto Rosso. more...

2282 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours and 35 minutes, Sleeping - 7 hours, kävely - 25 minutes. more...