Hawkey4077's Journal, 29 January 2022

Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
255.1 lb Lost so far: 31.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 29 January 2022:
1270 kcal Fat: 31.56g | Prot: 71.83g | Carb: 170.58g.   Breakfast: LU Cracotte, Aldi Yorkham, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Jumbo Roze Garnalen, Roerei, Bagel. Snacks/Other: McDonald's Triple Chocolate Cookie, Grolsch Herfstbier 0.0. more...
losing 3.1 lb a week

15 Supporters    Support   

Comments 
Hi Hawkey, hoe gaat ie met jou? Ik zit net effe je bio te lezen en ik kan letterlijk een paar alinea’s zo gebruiken voor mijn bio 😄 Volgens mij heb ik nog nooit dat met die doelen om de 5 kilo zo gedaan. Aangezien ik het wel meer mensen zie doen zal het toch voor sommigen mensen wel werken. En ik besluit net dat ik dat maar ook eens proberen. Ik sta in principe altijd open voor nieuwe inspiratie en motivatie. Baat het niet…. Het kan twee slechts 2 kanten op óf het motiveert als je je eerste doel hebt gehaald van 5 kilo óf ik denk stel niet zo aan doos, je moet nog 50 kilo. Je weet het pas als je het probeert hè 😂 In ieder geval thanks voor de inspiratie en heel veel succes weer gewenst met de rest van je reis 😘 
29 Jan 22 by member: Faat68
@Faat68, het gaat best redelijk met me, kleine terugval gehad met het dieet, maar inmiddels de draad weer opgepakt en weer redelijk op het goede spoor om alsnog die eerste mijlpaal van 115 kg te halen. Als me dat in de komende dagen lukt kan ik het mezelf als verjaardagscadeau geven :-) 
13 Feb 22 by member: Hawkey4077
Super!! Ben jij Vissen of Waterman? De vissen zijn wel de leukere mensen van deze planeet hoor 😇 maar andere watertekens zijn ook prima luitjes 😅 Alvast gefeliciteerd met zowel je verjaardag als je behaalde gewicht 😘🥂🎈🎁✨ Ik zou willen dat ik daar al was. Alleen vóór mijn verjaardag ga ik het op zeker niet halen, die is namelijk ook al over 5 dagen 🤣🥳 
15 Feb 22 by member: Faat68

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Hawkey4077's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.