Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
143.1 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 January 2022:
|
1092 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 74.15g | Carb: 100.99g.
Breakfast: Помело, Вареное Яйцо, Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Мясновъ Балык из Куриной Грудки, Мистраль Геркулес , Mr. Djemius Butter Wave Biscuit, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ira3006's weight history
|