Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
187.4 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 55.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2022:
|
738 kcal
|
Fat: 29.19g | Prot: 39.12g | Carb: 78.40g.
Breakfast: Даниссимо Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Пятерочка Авокадо, Хлеб Бородинский. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Balashovaolga's weight history
|