Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2014
|
114.0 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2014:
|
1275 kcal
|
Fat: 38.33g | Prot: 85.35g | Carb: 156.38g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном. Lunch: Конфета, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Куриная. Dinner: Лента Пирог с Курицей, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Апельсиновый Джем. Snacks/Other: Нескафе Кофе, Зеленое Яблоко, Фруктово-Ореховая Смесь, Кефир 1%, Яблоко. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RodinaSA's weight history
|