1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Journal, 24 January 2022

161.2 lb Lost so far: 14.8 lb.    Still to go: 43.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

897 kcal

Fat: 30.53g | Prot: 33.37g | Carb: 123.90g.   Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Спагетти Болоньезе, Кофе с Молоком и Сахаром. more...

2318 kcal

Activities & Exercise: Aerobics - 30 minutes, Cooking - 2 hours, Breastfeeding - 2 hours, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...