Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
160.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 January 2022:
|
1310 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 113.44g | Carb: 125.25g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самарский Бкк Батон Горчичный, Сыр Пармезан (Твердый), Запеканка творожная ПП, Now Foods Псиллиум. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Gold Fish Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Green Ray Кукуруза, Капуста Белокочанная. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Оксаночка163's weight history
|