Grenouille gilles's Journal, 23 January 2022

Pris 300g allô quoi 😐
150.6 lb Lost so far: 4.0 lb.    Still to go: 13.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 23 January 2022:
1004 kcal Fat: 30.87g | Prot: 77.18g | Carb: 103.72g.   Breakfast: Pain Complet, Café, Zespri Kiwi Gold, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Danone Yaourt Nature. Lunch: Pâturages Petit Suisse 3,6%, Pomme Golden, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins , Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Dinner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Gervais Carré Frais 0%, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Liebig Velouté 6 Légumes. more...
1501 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
gaining 4.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Grenouille gilles's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.