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Guten Morgen! Rieche ich da etwa einen Fortschritt? 🙈😁 und schon wieder Schwubs, irgendwie verstehe ich meinen Körper aktuell echt nicht 🙈 habt einen tollen Tag!
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156.7 lb
Lost so far: 46.1 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 20 January 2022:
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823 kcal
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Fat: 35.31g | Prot: 60.05g | Carb: 59.04g.
Breakfast: Mein Q Quarkcreme Protein Himbeere, Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee mit Milch und Zucker. Dinner: Kaffee mit Milch und Zucker, Thermomix Orientalisches Ofengemüse, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). more...
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losing 23.1 lb a week
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 Comments
20 Jan 22 by member: Shiva1705
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Super! Eure Pferde stehen in der selben Pampe wie unsere....gut, dass es fließend Wasser gibt
20 Jan 22 by member: Multigirl80
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