Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
117.9 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 January 2022:
|
1725 kcal
|
Fat: 71.86g | Prot: 99.10g | Carb: 171.60g.
Breakfast: Хачапури. Lunch: Суп из Сайры, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Макароны с Маслом, Котлета Куриная. Dinner: Мандарины, Творожно-яблочные булочки. Snacks/Other: Коломенское Вафли Глазированные с Арахисом и Фундуком, Golden Owl Напиток Кофейный Растворимый Капучино. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|