katy.sken's Journal, 17 January 2022

querido diario .....hoy me diagnosticaron hipotiroidismo, tengo 14 semanas de embarazo además banda amniótica y síndrome de marfan.....😬🤦‍♀️no tengo idea como cuidarme en mi alimentación y estoy algo bajoneada😑solo un poquito.
🟣si alguno sabe de datitos alimenticios para hipotiroidismo me ayuda con la info ya que hoy me diagnosticaron y no se cuando podre ir al nutri .gracias ❤
160.9 lb Lost so far: 31.5 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 0.7 lb a week

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Comments 
Busca hipotiroidismo Frank Suárez en Youtube.. ojalá te sirva, fuerza y ánimo... Todo va a estar bien..  
17 Jan 22 by member: nenonina
Muchas gracias 👌 lo buscare 🤗 
17 Jan 22 by member: katy.sken
Hola Katy. En cuanto al hipotiroidismo y alimentación, tengo entendido que algunos alimentos pueden perjudicar la función de la tiroides como la proteina de soya (disminuye la absorción del yodo), las cruciferas crudas y maní. Otros alimentos pueden ayudar a mejorar su función, como aquellos que contengan yodo, selenio, o zinc. Si ya tomas levotiroxina, el café puede inhibir su absorción. Te mando un gran abrazo 🙂 
18 Jan 22 by member: Pablo_fs
Muchas gracias 🤗por los datitos  
18 Jan 22 by member: katy.sken

     
 

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