Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
116.8 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 January 2022:
|
1239 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 88.86g | Carb: 82.29g.
Breakfast: Президент Сыр Бри, Голубика, Банан, Сибирский Кедр Урбеч, Геркулес Монастырский. Lunch: Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Яичный Белок, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Dinner: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис . Snacks/Other: Philadelphia Сыр Филадельфия, Cream Nuvo Творог 5%, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ivanova PP's weight history
|