Lorilarfer1's Journal, 15 January 2022

136.7 lb Lost so far: 26.5 lb.    Still to go: 22.0 lb.    Diet followed N/A.

---

1555 kcal

Fat: 59.97g | Prot: 62.29g | Carb: 190.08g.   Breakfast: Kaffe med Mjölk, Garant Apelsinjuice, Havregrynsgröt. Lunch: Banan, Kokt Ägg, Frankfurter eller Varmkorv med Ketchup och/ eller Senap i Bröd. Dinner: Pizza med Pepperoni (36 cm). Snacks/Other: Pepsi Pepsi Max. more...

1582 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...