Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
129.0 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 January 2022:
|
5433 kcal
|
Fat: 339.86g | Prot: 105.19g | Carb: 556.99g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Алые Паруса Пирожки Домашние с Картошкой и Грибами, Яблонька Чебурек, Хлеб Соль Суп Рисовый с Фрикадельками. Dinner: Конфеты из Молочного Шоколада, Мандарины, Termer Финики с Марципаном, Сосиски Молочные, Яблонька Чебурек, Кофе. Snacks/Other: Кофе. more...
|
|
1425 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ангелина Атоян's weight history
|