Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2014
|
207.2 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 May 2014:
|
1920 kcal
|
Fat: 77.69g | Prot: 91.03g | Carb: 215.63g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Колбасой, Макароны из Цельной Пшеницы, Чай Несладкий, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Вода. Lunch: Клубника, Молоко. Dinner: Помидоры, Клубника, Лаваш, Салат Оливье, Котлета Куриная, Белый и Дикий Рис, Чай Несладкий, Тирамису. more...
|
|
2290 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|