Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
|
106.9 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 January 2022:
|
1782 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 126.20g | Carb: 223.24g.
Breakfast: Юг Руси Рыжиковое Масло, Смузи овсянка-свёкла-морковь, Помидоры, Капуста Белокочанная, Корень Сельдерея, Крупа Пшённая. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Крупа Перловая, Фасоль красная отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Корейка свиная, Помидоры, Зеленый Перец. Snacks/Other: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Яблоко Зеленое, Йогурт домашний на закваске Oursson, Творог. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|