Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2022
|
200.6 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 48.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 January 2022:
|
1399 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 105.08g | Carb: 116.59g.
Breakfast: Зеленая Линия Запеканка Творожная с Грушей, из Лавки Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Меридиан Кальмар Отварной в Желе, Помидоры, Маркет Перекресток Лук Порей, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Delicados Тортилья, Amore Форель Слабосоленая. Dinner: Monini Масло Виноградное Рафинированное, Салат Овощной, ВкусВилл Котлеты из Окуня, Хохланд Фетакса в Рассоле. Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
696979's weight history
|