Lillyanns's Journal, 15 May 2014

Вчера был замечательный день,после прогулки лишилась целых 700гр. Это просто великолепно!!!
Очень жду когда закончится акклиматизация с ее головокружением и я пойду в зал, на эллипс, он меня очень поразил на отдыхе. А еще в бассейн и хаммам.

152.8 lb Lost so far: 6.0 lb.    Still to go: 27.1 lb.    Diet followed 100%.

---

1311 kcal

Fat: 40.37g | Prot: 79.11g | Carb: 166.01g.   Breakfast: Каша Овсяная Молочная. Lunch: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Freshsecret Кальмары с Морковью по-Корейски, Печень Говяжья, Винегрет без Масла. Dinner: Груши, Высоко Высоко Творог Обезжиренный, Вкуснотеево Творог Легкий. Snacks/Other: Champion Чернослив без Косточек, Нестле Кит Кат. more...

2183 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Housework - 2 hours, Resting - 7 hours. more...