Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2014
|
154.3 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2014:
|
1199 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 107.60g | Carb: 67.27g.
Breakfast: Помидоры, Велком Грудинка Домашняя, Мортадель Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Hoegaarden Пиво, Говяжий Стейк (Только Постный). Dinner: Вкуснотеево Творог Легкий, Высоко Высоко Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Макдоналдс Мороженое Рожок. more...
|
|
2650 kcal
|
Activities & Exercise:
Desk Work - 7 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours and 14 minutes, Housework - 5 hours and 59 minutes, Resting - 2 hours and 1 minute. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lillyanns's weight history
|