Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
129.4 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 December 2021:
|
1730 kcal
|
Fat: 78.71g | Prot: 115.87g | Carb: 125.59g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Урбеч Урбеч из Кунжута, Slakon Пряник Имбирный , Избенка Масло Сливочное, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский. Lunch: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Rainbow Джем Яблочный, Ашан Свити, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Избенка Масло Сливочное, Глобус Лепешка Домашняя. Dinner: Healthy Food Ширатаки, Магнит Томаты Свежие, ВкусВилл Набор для Супа Минестроне, ВкусВилл Креветки Северные Очищенные, РИФ Мясо Мидий, Командор Кальмар. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Miremis's weight history
|