Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2014
|
110.2 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2014:
|
1959 kcal
|
Fat: 140.88g | Prot: 141.17g | Carb: 29.71g.
Breakfast: Valio Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Бородинские, Arla Сыр Магре 17%, Ашан Сыр Рижский 17%, Простоквашино Сливки 20%, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Pik-Nik Сырные Палочки, Жареное Яйцо, Arla Сыр Магре 17%, Виват Говядина Духовая, Джугас Паланга. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Вареное Яйцо, Виват Говядина Духовая, Pik-Nik Сырные Палочки. more...
|
losing 1.7 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
soshka's weight history
|