Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2021
|
162.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 December 2021:
|
694 kcal
|
Fat: 30.02g | Prot: 30.98g | Carb: 76.11g.
Breakfast: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Селяночка Овсяные Хлопья, Окей Груша Конференс, Травяной Чай, Калина Малина Пирожное Персик Восточный, Калина Малина Творог Зернёный, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Lunch: Едим Дома Солянка Домашняя. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maravova's weight history
|