Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
118.2 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 December 2021:
|
1062 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 70.56g | Carb: 107.91g.
Breakfast: НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Омлет. Lunch: Котлета Рыбная, Макароны Отварные, Фуджи Яблоко . Dinner: Golden Owl Напиток Кофейный Растворимый Капучино, Львовский сырник. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|