alexvause30's Journal, 25 December 2021

alexvause30's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021

149.3 lb Lost so far: 0.7 lb. Still to go: 12.6 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 25 December 2021:

1468 kcal

Fat: 51.95g | Prot: 63.69g | Carb: 182.79g. Breakfast: Hobbit Mochi. Lunch: Uien, Delhaize Geraspte Wortelen, Carrefour Gebraden Rosbief, Iglo Boontjes Extra Fijn. Dinner: Boni Penne met Kip en Tomatensaus, Bladerdeeg Gebakje. Snacks/Other: McDonald's Chicken McNuggets (4), Ijstaart. more...

1652 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 11 hours. more...

gaining 3.1 lb a week

7 Supporters Support

Comments

kan je wat van de kerst genieten? ik vond het (vr)eten moeilijk. Al bij al wel gezellig gehad. 👍🏵️

26 Dec 21 by member: sheilake91

Het ging wel. Ik probeerde niet te veel te eten, maar ze willen dat je van alles proeft.

26 Dec 21 by member: alexvause30


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

alexvause30's weight history

view complete history

alexvause30's Journal, 25 December 2021

Submit a Comment

Other Related Links

Members

alexvause30's weight history