Zonnetje inhuis's Journal, 19 December 2021

Om me te schamen. Dus de knop moet weer om! Ik heb het eerder gedaan .. ik kon het toen. dus nu ook!!!
192.5 lb Lost so far: 13.2 lb.    Still to go: 5.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 19 December 2021:
1178 kcal Fat: 38.40g | Prot: 33.35g | Carb: 172.12g.   Breakfast: Becel Omega 3 Plus, Jumbo Luxe Feest Stol, Dolce Gusto Grande. Lunch: Becel Omega 3 Plus, Jumbo Belegen Kaas, Leidingwater, Jumbo Reuze Rozijnenbollen. Snacks/Other: Jumbo Feest Koeken. more...
gaining 0.4 lb a week

8 Supporters    Support   

Comments 
Niet schamen hoor! You can do this!!!! 
19 Dec 21 by member: Karin_gaat_gezonder
Succes 😊 
20 Dec 21 by member: Rommeltjes

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Zonnetje inhuis's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.