Huguy's Journal, 19 December 2021

Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2021
159.2 lb Lost so far: 15.0 lb.    Still to go: 0.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 19 December 2021:
2318 kcal Fat: 92.77g | Prot: 174.53g | Carb: 191.10g.   Breakfast: U Miel de Fleurs, Spiruline, Café Décaféiné, Pain aux Céréales. Lunch: Carrefour Champignons de Paris, Pintade, Chêne d'Argent Bûche de Chèvre, Lidl Petit Pain aux Céréales, Oranges, Lidl Confiture, Sojasun Yaourt, Spiruline. Dinner: Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pomme, Etorki Fromage de Brebis, Lidl Confiture, Baguette, Chêne d'Argent Bûche de Chèvre, Pintade, Cémoi Les Pralinés Gourmands. Snacks/Other: Cémoi Les Pralinés Gourmands. more...
losing 1.3 lb a week



Other Related Links

Members



Huguy's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.