Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2021
|
166.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 December 2021:
|
1856 kcal
|
Fat: 88.50g | Prot: 80.72g | Carb: 169.29g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Пшеничный Хлеб, ВИК Холодец Говяжий, Травяной Чай, Блины на Молоке. Lunch: Пелядь Жареная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Травяной Чай, У Палыча Щи Русские. Dinner: Травяной Чай, Лента Вино Белое Полусухое, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Седьмой континент Хурма, Астериас Иваси. Snacks/Other: Белый Замок Кефир 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Главхлеб Творожный Калачик, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Калина Малина Конфеты Шоко с Сыром Камамбер. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maravova's weight history
|