Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2014
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106.9 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 May 2014:
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1868 kcal
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Fat: 53.94g | Prot: 71.66g | Carb: 217.69g.
Breakfast: Divella Ottimini Integrali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Anguria, Vino Rosso da Tavola, Auchan Mais Tostato e Salato, Zucchine Cotte (da Fresche), Divella Pasta Fresca. Dinner: Vino Rosso da Tavola, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Other: Coop Tarallini Pugliesi, Danone Vitasnella. more...
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losing 0.7 lb a week
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