Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2014
|
208.8 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 May 2014:
|
1502 kcal
|
Fat: 63.57g | Prot: 86.44g | Carb: 166.85g.
Breakfast: творог с сах и сметаной, Чай Несладкий, Вода, Пшено, Яичный Омлет. Lunch: Куриный Суп Лапша, Яичный Омлет, Вода, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Виктория Гуляш из Индейки, творог с сах и сметаной, Макароны из Цельной Пшеницы, Чай Несладкий. more...
|
|
2307 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|