Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
104.7 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 November 2021:
|
1761 kcal
|
Fat: 67.06g | Prot: 99.92g | Carb: 204.56g.
Breakfast: Крупа Пшеничная « Артек», Pretto Сыр Рикотта, Тыква, Юг Руси Рыжиковое Масло. Lunch: Крупа Гречневая Зелёная, Фасоль красная отварная, Тыква. Dinner: Рыба запечённая сельдь, Тыква. Snacks/Other: Ароматы Жизни Льняная Каша с Кунжутом, Йогурт домашний с Epica, Творог, Хурма. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|