|
вес падает, а объемы нет..
от 78
об 96
ляжка 55
плечо 30
грудь.. большая и длинная..
|
138.2 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 December 2021:
|
1981 kcal
|
Fat: 111.83g | Prot: 77.75g | Carb: 167.95g.
Breakfast: Батон Нарезной, Беларусь Сыр Царский, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Яйцо. Dinner: Мороженое, Булочка, Киви, Ананас, Чизкейк, Макси Салат из Пекинской Капусты с Копченой Колбасой . Snacks/Other: Danone Супер-Завтрак Натуральный Йогурт со Злаками и Семенами. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s weight history
|