Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
172.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 December 2020:
|
814 kcal
|
Fat: 48.80g | Prot: 51.75g | Carb: 42.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе (Растворимое), Кофе с Молоком, Орехи Кешью. Dinner: Курица Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Кофе (Растворимое), Сыр. more...
|
|
|
Other Related Links
Members
|
...настя's weight history
|