Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
158.7 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 November 2021:
|
1029 kcal
|
Fat: 64.06g | Prot: 44.29g | Carb: 102.34g.
Breakfast: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Бахетле Манты с Тыквой Паровые, SPAR Печеночный Тортик. Dinner: Манты с Тыквой. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
gaining 2.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлька-Жулька's weight history
|