Huguy's Journal, 27 November 2021

Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
159.2 lb Lost so far: 15.0 lb.    Still to go: 0.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 27 November 2021:
2400 kcal Fat: 94.89g | Prot: 109.44g | Carb: 276.98g.   Breakfast: Café Décaféiné, U Miel de Fleurs, Carrefour Bio Mélange de Graines sans Sel Ajouté. Lunch: Monoprix Beurre Doux, Lidl Confiture, Etorki Fromage de Brebis, Oranges, Pain aux Céréales, Bonbons Durs, Sojasun Yaourt Nature, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dinner: Bresse Bleu Bresse Bleu, Envia Fromage Blanc Bio 3,2%, Pomme, Lidl Confiture, Bonbons Durs, Steak Haché 5%, Spiruline, Curcuma, Lidl Petit Pain aux Céréales , Saladinettes Taboulé aux Légumes Bio. Snacks/Other: Pomme, Bio Village Biscuits Sésame, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Carrefour Lait Demi Écrémé. more...
1819 kcal Activities & Exercise: Swimming (fast) - 1 minute, Shopping - 30 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
losing 2.3 lb a week

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