Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
138.9 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2021:
|
1199 kcal
|
Fat: 40.81g | Prot: 70.71g | Carb: 135.42g.
Breakfast: Батон Нарезной, Беларусь Сыр Царский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Шоколад с Миндалем, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Голден Яблоко, Maxler Протеин, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Excess Free Псиллиум, Житница Здоровья Манка Пшеничная Цельнозерновая, Лакомо Сливки 10%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s weight history
|