Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
134.7 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 November 2021:
|
1936 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 74.99g | Carb: 285.78g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Банан, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Lunch: Рыба в Кляре, Гречка Отварная, Борщ с Говядиной. Dinner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Qwerwer's weight history
|