Nochmal Anlauf nehmen... 🏃🏼♀️ 113 ich komme!
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251.8 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 31.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 November 2021:
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1734 kcal
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Fat: 38.83g | Prot: 59.59g | Carb: 227.50g.
Breakfast: Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Grafschafter Goldkrüstchen, Gekochtes Ei. Lunch: Möhren, Latte Macchiato, Schokoladenkekse (mit Butter). Dinner: Netto Tempranillo, McEnnedy American Style Pizza Peperoni-Salami, tegut… Steinofen-Pizza Tomate-Rucola. Snacks/Other: Snack Day Salzstangen, Kaffee mit Milch. more...
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losing 6.2 lb a week
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Comments
23 Nov 21 by member: bauchtanz oma
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nicht mehr weit, weiter so Jazzi!
23 Nov 21 by member: doomsdaygirl
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23 Nov 21 by member: Metalmausi
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Nur weiter so !!! Baaaaald..... 😊👍💪
23 Nov 21 by member: Jule Go !
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23 Nov 21 by member: Doesntmatterwhat
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Zum 6 Mal geherzt .Fs löscht immer wieder ...
23 Nov 21 by member: Bakumis©
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Zuckerverzicht trägt Früchte 👍
23 Nov 21 by member: riznarf
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