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이히
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108.0 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 November 2021:
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2228 kcal
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Fat: 100.79g | Prot: 76.05g | Carb: 188.52g.
Breakfast: 귤, 사과. Lunch: 도미노 (Domino's) 블랙타이거 슈림프. Dinner: 김치, 라라스팜 황토가마에 구운두부. Snacks/Other: 크라운 못말리는 신짱, 롯데 꼬깔콘 고소한맛, 농심 새우깡블랙, 롯데제과 하비스트 피넛버터샌드, GS25 콘스낵, 고디바 밀크 초콜릿 커버드 프레즐, 마켓오 리얼브라우니. more...
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gaining 6.2 lb a week
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