|
Tällä viikolla on tippunut niin hyvin, että huomenna kehtaa syödä toisenkin palan isänpäiväkakkua 😁💖
|
246.7 lb
Lost so far: 43.2 lb.
Still to go: 50.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 November 2021:
|
1681 kcal
|
Fat: 52.21g | Prot: 51.02g | Carb: 245.53g.
Lunch: Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. Dinner: Apetit Parsakaali Wings, Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset, Feel Good Food Mozzarella Sticks. Snacks/Other: Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Kahvi, Kinder Bueno, Irtokarkki. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Riqnna's weight history
|