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⬇ 1.800 kcal & ancora completamente ferma..
Tornata in carreggiata ❤
Dossi modalità 🔜 🤜🏻🤛🏻 💣
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126.3 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 November 2021:
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1817 kcal
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Fat: 49.95g | Prot: 104.88g | Carb: 228.33g.
Breakfast: Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Dole Banana, Lidl Granella di Pistacchi, Milka Cioccolato Bianco, Prime Pappe Crema di Riso Mais e Tapioca, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Montana Carne Magra in Gelatina, Freshona Fagiolini Fini, Golden Sun Riso Basmati, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Dinner: Alesto Misto, Amo Essere Biologico Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Vallericca Carote Julienne, Vallericca Cuori di Iceberg, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Amo Essere Senza Glutine Bauletto Bianco, Lidl Avocado, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Other: Mele Gala. more...
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losing 2.2 lb a week
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 Comments
si necessita di palestra e un 600/700 calorie in più😂😜
12 Nov 21 by member: zimo90
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Si Cristo!! 🤤🐷🤣🤸
Ero arrivata a 2100 e son dovuta scendere 😈🤣
12 Nov 21 by member: Dossssss
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12 Nov 21 by member: Il Grande Puffo
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non ho idea come sei fisicamente ora ahahah ma tanto appena riprendi esploderai☺️😜😜😜😜💪🏻💪🏻💪🏻
12 Nov 21 by member: zimo90
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12 Nov 21 by member: Dossssss
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Son giusta come misure, più o meno, mi vedo bene, stando ferma mi è sfuggita la definizione, la tonicità..
Piano piano si riprende la strada ..
Vamossss 🤜🏻🤛🏻💣😍
12 Nov 21 by member: Dossssss
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per forza! il piano è già scritto😍😜
12 Nov 21 by member: zimo90
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Il piano " Cicianebbia "
Food, gym & crazy 😍
Ahahaha 🤦🏻🤣🤣
13 Nov 21 by member: Dossssss
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per forza! preparati psicologicamente😜
13 Nov 21 by member: zimo90
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Aiutoo 🙈💣😂
Niente paura! 🤜🏻🤛🏻🤸
Tu prepara le papille gustative! 🐷😎
13 Nov 21 by member: Dossssss
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13 Nov 21 by member: zimo90
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Ge, ormai sappiamo come crescere o calare.. Pienamente consapevoli del nostro corpo.. Equilibrio❤👯💣🤜🏻🤛🏻
13 Nov 21 by member: Dossssss
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