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Huch! Da bin ich mir jetzt keiner Schuld bewusst! 🧐
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165.8 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
Guten Morgen ! Direkt gegensteuern. Also können wir uns heute wieder gemeinsam bewegen. 😄 Wann geht's los ?? 😂😂😂
11 Nov 21 by member: Jule Go !
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Hallo Jule, ich habe gestern tatsächlich an dich gedacht und zwischen meiner online Fortbildung mal eine kleine Runde Hula hoop gemacht. Leider ging alles so Schlag auf Schlag, dass ich dir das nicht schreiben konnte! Hast du gestern ein bisschen gesportelt?
11 Nov 21 by member: leezah79
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Guten Morgen leezah79 😀🖑 Ja, ich bin gestern eine kleine Runde spazieren gegangen, habe gehullert, und war auf dem Fahrrad und auf dem Stepper. Ooohhh... heute Muskelkater. Den Stepper hatte ich lang nicht mehr benutzt.😆
11 Nov 21 by member: Jule Go !
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Du warst ja fleißig! Fahrradfahren war ich auch, insgesamt 1 Stunde, weil ich zwei Termine im Anschluss hatte, die ich beide mit dem Fahrrad erledigt habe. Spazieren war ich in der Pause meiner online Schulung auch.
11 Nov 21 by member: leezah79
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Ja, fleißig war ich beim Sport, habe aber leider zu viel gegessen 🙈🙈🙈
12 Nov 21 by member: Jule Go !
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