|
Просто вау, такое похудение меня устраивает)
|
130.1 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 November 2021:
|
357 kcal
|
Fat: 19.95g | Prot: 27.94g | Carb: 16.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Селяночка Майонез, Помидорка Томатная Паста, Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Русское Море Снежный Краб, Куриная Грудка Отварная. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ta_mi4's weight history
|